Archive for May, 2007
Saturday, May 26th, 2007
Mujeres modernas: Mujeres sin periodo
Actualmente hay muchas formas de reducir la cantidad de periodos menstruales al año. Tenemos las píldoras anticonceptivas clásicas, usadas de forma continua. También existen ya inyecciones que te reducen de 12 a 4 periodos menstruales por año, y la conocida píldora estacional.
Si bien es cierto que la menstruación es un proceso fisiológico normal en […]
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Saturday, May 19th, 2007
Controlemos las crisis asmáticas
Como ya sabemos,cada vez hay más niños asmáticos en el mundo, y es responsabilidad de sus padres tratar de controlar la enfermedad y las crisis. El cuidado debe empezar por casa.
Para desencadenar una crisis asmática solo se necesita una pequeña cosa, tal vez un perfume, un desodorante ambiental, un poco de polen de las […]
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Tuesday, May 15th, 2007
Convivir con la Celiaquia
En el mundo cada vez se diagnostican más personas con celiaquía. Esta como se sabe es un a enfermedad asociada al consumo de cereales en la dieta.
Cada vez que una persona diagnosticada como celíaco ingiere algún tipo de cereal como trigo, centeno, avena o cebada, puede tener reacciones como simplemente vomitos o diarreas, o […]
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Monday, May 14th, 2007
No te sigas oxidando
Las frutas y verduras, especialmente las rojas, verdes y amarilas, podrian contribuir a prevenir el cáncer de mama y ovario.
En un estudiorealizado en la Universidad de North Carolina, en Estados Unidos de Norteamérica, en 2900 mujeres postmenopausicas, encontraron que la alta ingesta de flavonoles (un tipo de flavonoides de estas frutas) habia reducido en 45% […]
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Sunday, May 13th, 2007
La adolescencia y el Papiloma Virus Humano
Es muy divertido,piensan muchos adolescentes, hablar entre ellos de sus conquistas o experiencias sexuales.
Muchos chicos piensan que teniendo mas experiencias sexuales con diferentes mujeres, los hacen más experimentados o mejores amantes. No saben lo equivocados que están. No saben que están poniendo sus vidas en peligro.
Los adolescentes están en mayor riesgo de contraer […]
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Saturday, May 12th, 2007
Dolores de espalda: un problema fácil de solucionar
Muchas veces nos quejamos de fuertes dolores de espalda luego de haber levantado un peso, o de haber estado mucho tiempo sentado en mala posición.
Esto es la respuesta de nuestro cuerpo ante la debilidad muscular o un gran esfuerzo. La respuesta de nuestra espalda ante esto es tensarse al cargar pesos. La fatiga […]
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Friday, May 11th, 2007
Consideraciones dietéticas para los celíacos
Se sabe que la celiaquía es un síndrome caracterizado por alteraciones en el intestino haciendo imposible digerir y absorber el gluten, proteína que se encuentra en la avena, cebada, trigo y centeno. La única forma de mantener esta enfermedad controlada es mantener una dieta equilibrada y sin gluten.
Mantener una alimentación sin gluten aveces no […]
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Thursday, May 10th, 2007
Ortorexia y Vigorexia: a un paso de la Anorexia
La ortorexia y la vigorexia son los nuevos trastornos alimenticios aparecidos entre jóvenes de 15 a 25 años, jóvenes que buscan conseguir cuerpos esculturales. Estas dos entidades son la antesala a las famosas anorexia y bulimia.
La ortorexia, es la obsesión por comer sano, es decir, ingerir solo alimentos sanos como frutas y verduras. La […]
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Monday, May 7th, 2007
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