Posted by Web Saludable on Feb 7, 2010 in
Nutrición,
Tips saludables

Si hasta ahora no comías del todo bien y olvidabas a menudo tu cita con el gimnasio, es posible que hayas acumulado algún kilito de más. Empieza desde ahora mismo a comer bien para volver a estar a gusto con tu cuerpo. Pero, además, puedes complementar una dieta saludable con otras opciones, como los suplementos [...]
Posted by Web Saludable on Feb 7, 2010 in
Aceites escenciales,
Aromaterapia

En la actualidad, nuestras actividades laborales suelen ser una fuente de estrés, capaces de provocar cuadros de insatisfacción, angustia o ansiedad. El organismo, sumamente sensible ante cualquier desequilibrio, recibe estos estados negativos y los traduce en desórdenes físicos, como trastornos digestivos, del sueño o dolores musculares. Uno de los principales factores que atentan contra el [...]