El bebe, a partir de los 6 meses, debe comenzar a recibir alimentos más espesos en forma de papillas. Estas papillas deben ser incluidas en su alimentación diaria en forma paulatina y de a pocos, sin dejar de lado a la leche materna.

En esta fase de la vida del bebe, la alimentación es conocida como alimentación mixta o complementaria, puesto que estos alimentos tienen la función principal de brindarle aprendizaje al bebe y no nutrición del todo. Para la nutrición, aun tenemos la leche materna o artificial maternizada.

La buena alimentación se aprende,pues se considera que la alimentación es un hábito, y los bebecomiendo.jpgbebes aprenden a hacerse hábitos con el paso del tiempo. La madre, es en esta etapa, la única responsable del éxito o fracaso en el aprendizaje. No se debe forzar al bebe que coma todo el plato que se le ha preparado. El comerá una o dos cucharaditas al inicio, hasta que poco a poco comience a alimentarse adecuadamente haciendo dos o tres comidas al día. Es necesario tener mucha paciencia en esta etapa.

Lo recomendable para iniciar esta etapa, son los purés de verdura, papa, zanahoria y zapallo. En cuanto a las frutas, se pueden preparar como compotas o purés, y podemos usar manzana, plátanos (banana) o peras.

No se deben dejar de lado los cereales y los alimentos naturales como el hígado, sangrecita y el bazo.
Uno de los secretos para evitar que las mamás se compliquen en las preparaciones es que se pueden mezclar para dar espesor. No hay que olvidar las menestras y un alimento de origen natural como el hígado, sangrecita, huevos o pescado, indicaron.

Siempre debemos presentarle los bebes alimentos espesos. Hay que tener en cuenta que cuanto más espesa es la comida, mas concentración de nutrientes podemos tener.

Foto: Menudos Peques

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