Shiatsu: El hara, fuente de energía vital.

El shiatsu, como otras terapias orientales, se basa en los canales que recorren el cuerpo y por los que circula la “energía vital”: Qi.

Existen tres aspectos claves que no debes olvidar en el shiatsu:
1- Que los canales energéticos, también llamados meridianos, transcurren en vertical interconectando los distintos órganos del cuerpo.
2- En una persona sana, la energía vital recorre los meridianos de todo el cuerpo de manera uniforme, sin discontinuidades.
3- Los dolores o enfermedades se derivan de problemas en el flujo de energía, la cual se restablece presionando el canal preciso.
El llamado “HARA” se localiza en el bajo vientre. Es la zona donde se origina la fuente de la energía vital y es considerado el centro de la vida. Alberga el equilibrio físico y la energía emocional y espiritual. Desde el punto de vista anatómico, la zona entre el ombligo y el hueso púbico es el centro de gravedad del cuerpo. La fuerza vital Qi se concentra en un pequeño punto a todo el organismo, irrigando un meridiano tras otro. Cuando hay desequilibrios en la energía que circula por el cuerpo, la persona enferma. El Shiatsu restablece y armoniza la energía, localizando fallos de distribución y compensándolos en todo el organismo.

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FOTO: el rincon de susu