Astillas y calambres.
COMO EXTRAER UNA ASTILLA.
Quizá alguna vez se incrustó alguna astilla en tu dedo. Si nunca te sucedió, aquí te damos algunos consejos en como actuar en un primer momento:
Lava tus manos y desinfecta alrededor de la zona en la que la persona tiene clavada la astilla.
Hierve unas pinzas o una aguja de coser.
Si la astilla sobresale de la piel, sácala suavemente con las pinzas, siguiendo el ángulo con el que entro.
Si está ligeramente incrustada, pincha alrededor con la aguja hasta que la punta de la astilla sobresalga. Sácala con las pinzas.
CALAMBRES POR EL CALOR.
Has que el afectado descanse en un lugar fresco (mejor si tiene aire acondicionado). Dale bastante agua para beber, y procura que no esté muy fría.
Aflójale la ropa, si lleva prendas algo ajustadas.
Finalmente dale un masaje en la zona en la que sufre el calambre.
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