Las mujeres durante los meses de embarazo van experimentando diversas experiencia, tanto por la maternidad y los cambios en su cuerpo, como por los cambios hormonales. Se sabe que el embarazo es la etapa más feliz de las mujeres, donde esperan con ansia el nacimiento de su bebe.

Cuando el embarazo llega a su fin y llegan mama y bebe a la casa, esta se enfrenta a un nueva vida, con complicaciones como todas. Etas complicaciones y hasta el mismo trabajo que suele dar un bebe recién nacido pueden llevar a la madre a un estado de depresión conocido como Depresión Post Parto.

depresion_post_parto.jpg La depresión post parto ocurre con mayor frecuencia en mamás primerizas. Muchas de estas, al estar solas en sus casas con sus bebes recién nacidos y demandantes al 100%, se sienten tristes, temerosas y muchas veces disgustadas con ellas mismas porque no saben cuidar adecuadamente a su bebe.

Estos sentimientos suelen desaparecer una o dos semanas luego del parto. Cuando no desaparecen o empeoran, la depresión en la cual se suele caer, hace imposible que la madre primeriza se pueda hacer cargo de ella y mucho menos del bebe. Algunas mujeres, en casos más graves, pueden llegar hasta tener ideas de hacerse daño a ella o al bebe, necesitando una atención de inmediato.

Para evitar estas situaciones, la madre y el bebe deben mantener una vida casi paralela. La madre debe tratar, en la medida de lo posible, descansar durante el tiempo que el bebe lo haga. Tratar de dormir lo más relajada posible, cuando el bebe también lo hace.

Lo más importante, cuando una mujer experimenta la maternidad, es hacerse cargo del cuidado del bebe y olvidarse del resto. En esta etapa los familiares directos de la madre, como son el esposo, la madre de esta y hasta la suegra, deben ayudar en lo que puedan hasta que la nueva mamá se reconecte con su que hacer diario.

El esposo, padre del recién nacido, debe involucrarse también en el cuidado del bebe. El puede ayudar a alimentarlo de noche mientras mama descansa o programar turnos de atención durante la noche para cuidar al bebe.

De no mejorar los síntomas, se debe acudir al especialista para que con un tratamiento farmacológico pueda ayudar a superar el cuadro.

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