Los ojos: Ventanas del alma.
Los ojos son las ventanas que reflejan nuestro ser interior y nos permiten admirar las maravillas del mundo. Por estas razones debes cuidarlos con mucho esmero, protegiéndolos del sol, la fatiga visual, el exceso de maquillaje, la resequedad y las enfermedades. A continuación tienes algunas recetas caseras, elaboradas a base de plantas, para aliviar los problemas más frecuentes:
IRRITACIÓN Y ARDOR.
Estos síntomas pueden ser pasajeros o requerir asistencia médica, ya que las causas van desde el simple cansancio o la reacción a un ambiente viciado o contaminado, hasta tensión alta. Prepara una infusión de manzanilla o hinojo, cuando esté tibia empapa en ella un algodón y aplica sobre los ojos cerrados. También resulta efectivo colocar una rodaja de pepino sobre cada ojo para atenuar la molestia.
AGUDEZA VISUAL.
Mantén la costumbre de comer una zanahoria mediana cruda al día y mejorarás la vista.
CONJUNTIVITIS AGUDA.
Mezcla 5 gotas de limón con 2 centímetros cúbicos de agua destilada y obtendrás un magnífico colirio que, usado en la noche, aliviará esta dolencia.
PÁRPADOS ENROJECIDOS.
Lávate bien los ojos, preferiblemente con infusión de manzanilla, esto te permitirá atenuar el enrojecimiento; también fortalece las pestañas y evita la caspa que se forma en éstas.
INFLAMACIÓN DE LOS OJOS.
Vierte 3 gotas de gel de sábila en agua caliente; cuando esté tibia lávate varias veces al día.
ORZUELOS.
Cuece 10 gramos de hojas secas de gualanday, sólo para ablandar un poco; macéralas sobre una gasa hasta que ésta quede impregnada del zumo que produce; coloca la compresa en el ojo durante media hora. Este tratamiento debe hacerse antes de dormir, para evitar la acción de agentes externos perjudiciales; si sales de la casa, utiliza gafas de sol para protegerte de la contaminación y de los rayos solares. Repite el tratamiento durante tres noches para no contagiar a otras personas.
También puedes tomar la cocción de 5 gr. de hojas secas de la planta antes mencionada en una taza de agua, durante cinco días, una vez al día. Ten en cuanta que los orzuelos indican una baja de las defensas de tu organismo, acude al médico si persiste su aparición.
OJERAS Y BOLSAS.
Prepara un té negro bien cargado, ponlo en la nevera por unos minutos, luego moja en él dos algodones y exprímelos; colócalos sin presionar sobre los ojos cerrados, cubriendo las ojeras y las bolsas. Este tratamiento produce descanso visual y relaja los músculos que rodean los ojos. Después aplícate una crema hidratante, pues el té es astringente.
Otra opción es rallar dos rodajas de papa cruda pelada y colócalas en dos trozos de tela fina. Luego calienta 2 cucharaditas de aceite de oliva a temperatura corporal y aplica alrededor de los ojos con un algodón.
Puesto que los ojos son tan delicados, no es bueno abusar de estos remedios. Tampoco debes restregarlos, tocarlos con las manos sucias, ni usar cosméticos de mala calidad. Su brillo y belleza reflejan tu estado general de salud, y muchos de los problemas que los afectan son indicios de trastornos de tu organismo, por ejemplo, cuando la parte blanca de los ojos se torna amarillenta manifiesta problemas biliares, como hepatitis. Por esta razón, siempre que notes cambios visibles en tus ojos acude de inmediato al médico.
TAGS: salud ojos orzuelos conjuntivitis ojeras fatiga visual
FOTO: laive salud
